اخبار روز دنیا در زمینه تندرستی ، ورزش ، توصیه های پزشکی ، تجهیزات جدید را می توانید از سایت آدور پیگیری نمایید
آرتروز کمر و ستون فقرات یکی از بیماریهای فرسایشی در غضروفهای پوشش دهنده سراستخوانهای درون مفصلی است که معمولا تا سن 45 سالگی بروز پیدا نمیکند. آرتروز را ..
در دهههای گذشته روشهای بسیاری برای درمان آرتروز معرفی شدند که هر کدام با توجه به مفصل درگیر، شرایط سنی بیمار، شدت و گستره بیماری، برای افراد مختلف قابل اجرا ه..
آرتروز یکی از شایعترین بیماریهای التهابی است که مفاصل بدن را درگیر کرده و به مرور زمان باعث از بین رفتن آنها خواهد شد. با نازک شدن مفصل، استخوانها شروع به س..
یکی از مهمترین بخشها در استخوانبندی بدن انسان، شانه است. دامنه حرکت دستان ما و وزن هر دست، به طور مستقیم با سلامت شانه مرتبط است. به خطر افتادن سلامت شانه می..
آرتروز از جمله بیماریهایی است که در سنین بالا بروز میکند، اما گاهی اضافه وزن، عدم تحرک، نشستنهای طولانیمدت و سبک زندگی ناسالم میتواند منجر به کاهش سن ابتلا..
مفاصل متحرک یا سینوویال، بیشتر در معرض آسیب و ابتلا به بیماریهای مفصلی چون التهاب یا آرتریت هستند. مفصل آرنج، زانو، شانه، گردن، کمر، انگشتان دست، مچ دست، لگن ی..
زانو از جمله مفاصلی است که بیشتر در معرض آسیب و ضربه قرار دارد، چرا که ایستادنهای متناوب، افزایش وزن و بهطور کلی سبک زندگی ناسالم، فشار زیادی به آن وارد کرده ..
ما در طول روز از مفاصل زانو و ران به شدت کار میکشیم و گاهی به دلیل نشستنهای زیاد، ورزش غیراصولی یا بیتحرکی، اضافه وزن و ... فشار مضاعفی را نیز بر زانو وارد م..
زانو ضربدری یا زانوی ایکس، نوعی از بدشکلی در استخوانهای پا است. در زانو ضربدری، زانوهای فرد در حالت ایستاده بیش از حد به هم نزدیک میشوند؛ اما مچ پاهای فرد از ..
غضروف زانو یکی از مهمترین اجزای مفصل بزرگ زانو بوده و حرکاتی چون راه رفتن، خم شدن پا، نشستن، دویدن و ... را برای فرد ساده میکند. اگر غضروفی وجود نداشت، ساییده ..