اخبار

اخبار روز دنیا در زمینه تندرستی ، ورزش ، توصیه های پزشکی ، تجهیزات جدید را می توانید از سایت آدور پیگیری نمایید

Inner Banner
اخبار

هرگز نان را در کیسه پلاستیکی نگذارید!

حمد حسین عزیزی متخصص تغذیه با بیان اینکه نان داغ در کیسه های پلاستیکی سبب تولید حرارت می‌شود ؛گفت: هنگام خرید نان تازه آن را در کیسه های پلاستیکی قرار ندهید. ..

۱۳۹۶/۰۴/۲۴ 768 بیشتر بخوانید

نکاتی درباره ورزش خانگی خانم ‌ها

خیلی از خانم‌ها به انجام تمرینات ورزشی علاقه دارند ولی به دلیل مشغله‌های کاری، نگهداری از فرزندان و انجام امور خانه، معمولا به باشگاه نمی‌روند. داشتن یک برنامه ..

۱۳۹۷/۰۵/۱۴ 807 بیشتر بخوانید

برای درمان کمردرد چکاری انجام دهیم؟

ورزش در درمان کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب ورزشی می‌توان این درد را رفع کرد.

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 405 بیشتر بخوانید

مبتلایان به سنگ کلیه، مصرف مایعات را افزایش دهند

یک متخصص اورولوژی و مجاری ادراری گفت: افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند بهتر است مصرف مایعات را به دو تا سه لیتر در روز برسانند.

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 242 بیشتر بخوانید

مصرف کدام لبنیات برای استحکام استخوان سالمندان مفید است؟!

متخصصان ایرلندی دریافتند که مصرف ماست در سالمندان برای افزایش استحکام استخوان و کاهش شکستگی موثر است.

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 427 بیشتر بخوانید

نکاتی برای سلامت کبد

کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد . متاسفانه اکثر بیماری‌های کبدی با هیچ عل..

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 794 بیشتر بخوانید

مشکلات اصلی تغذیه ای کودکان زیر5سال

در سال های اخیر سوءتغذیه، کوتاه قدی و لاغری کودکان یکی از مشکلات اصلی تغذیه کودکان زیر پنج سال در کشور بوده است .

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 252 بیشتر بخوانید

آیا تشخیص افسردگی از لحن صدا ممکن است؟!

مطالعات نشان میدهند که کاهش میزان فرکانس آوای تولید‌شده از حنجره‌ی انسان، مشخصه‌ی گفتگوی افرادی است که از اختلالات روانی و عصبی رنج میبرند.سیستم یاد شده طوری طر..

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 238 بیشتر بخوانید

فشار خون پايين در بارداري را اين گونه درمان کنيد

درمان فشار خون پايين در بارداريدرمان فشار خون پايين در بارداري , فشار خون پايين که به آن هيپوتنشن هم گفته ميشود، اغلب همراه با غش کردن و سرگيجه است. در حالت عاد..

۱۳۹۶/۰۴/۱۱ 419 بیشتر بخوانید